[{"id":675157574006,"handle":"blog1-fresh-indian-veggies","updated_at":"2025-08-24T13:38:14+02:00","published_at":"2025-06-28T14:51:50+02:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","published_scope":"global","title":"Fresh Indian Veggies","body_html":""},{"id":465334665523,"handle":"fresh-fruit-vegetables","updated_at":"2025-08-24T13:38:14+02:00","published_at":"2023-10-27T15:53:38+02:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"fresh-fruit-vegetables","published_scope":"global","title":"Frutta e Verdura","body_html":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eNota:\u003c\/strong\u003eLa disponibilità di verdure e frutta fresca sarà aggiornata ogni martedì all'alba e gli ordini insieme agli articoli freschi saranno spediti mercoledì e giovedì per ricevere le verdure fresche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e","image":{"created_at":"2023-12-01T10:31:48+01:00","alt":"Fruit_Vegetable_NammaGrocery","width":180,"height":180,"src":"\/\/www.nammamarkt.com\/cdn\/shop\/collections\/Mask_group.svg?v=1702665643"}},{"id":473750831411,"handle":"reduced-rate-7","updated_at":"2025-08-24T13:41:10+02:00","published_at":"2024-03-19T09:07:26+01:00","sort_order":"alpha-asc","template_suffix":"","published_scope":"global","title":"Imposta ridotta 7%","body_html":""},{"id":481799242035,"handle":"onam-special","updated_at":"2025-08-24T13:38:13+02:00","published_at":"2024-09-03T14:18:11+02:00","sort_order":"alpha-asc","template_suffix":"","published_scope":"global","title":"Prodotti per Onam \/ Onavibhavangal","body_html":""},{"id":474837877043,"handle":"vegetables","title":"Vegetables","updated_at":"2025-08-24T13:38:14+02:00","body_html":"","published_at":"2024-04-04T14:11:59+02:00","sort_order":"alpha-asc","template_suffix":"","disjunctive":false,"rules":[{"column":"vendor","relation":"equals","condition":"Vegetables"}],"published_scope":"global","image":{"created_at":"2024-04-12T16:19:24+02:00","alt":null,"width":1000,"height":1000,"src":"\/\/www.nammamarkt.com\/cdn\/shop\/collections\/Layer_30.jpg?v=1712931565"}}]
Sorakkai, or bottle gourd, is a traditional favorite in South Indian kitchens — loved for its light, hydrating, and easy-to-digest qualities. Ideal for sambar, kootu, or lauki sabzi, this low-calorie veggie supports healthy cooking and brings that comforting taste of home to your plate.
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